Mandle - natural 250 g

Loupaná jádra sladkých mandlí.

Nepražená a nesolená .

Země původu: USA

Skladem
Kód: 117
105 Kč –19 % 85 Kč / balení 73,91 Kč bez DPH
Kategorie: Ořechy
Hmotnost: 0.25 kg
almond
105 Kč –19 %

Mandle obsahují velké množství lehce stravitelných bílkovin a vlákniny. Více než 45 % mononenasycených a polynenasycených kyselin. Z minerálů v nich najdete nezanedbatelné množství vápníku, fosforu a draslíku, z vitamínů pak především ty z řady B a ve 100 g mandlí dokonce trojnásobek referenční hodnoty příjmu vitamínu E. 

 

Průměrné nutriční hodnoty na 100g.

Energie 628/2593 Kcal/kJ
Tuky 56 g
– z toho nasycené mastné kyseliny 4,5 g
Sacharidy 4 g
– z toho cukry 4 g
Vláknina 12 g
Bílkoviny 21 g
Sůl 0 g